在浩荡有氧通顺中上海盎萧贸易有限公司、销售建材、金属材料、机电产品，动感单车和椭圆机是好多东谈主承袭的减肥器材。两者皆能有用打消卡路里，但它们在通顺表情、锻练重心和减肥成果上存在一定各异。 电子相册|电子相册制作| - 阿凡提相册制作网 动感单车主要锻练下肢肌肉，尤其是大腿和臀部。骑行时，体魄保握坐姿，通过踩踏行动带动阻力，能握续普及心率，增强心肺功能。由于其高强度间歇观望（HIIT）款式容易进行，因此在短本事内可浮滥多量热量，适合念念要快速减脂的东谈主群。 椭圆机则更驻扎全身合营性，通顺时双